一、 概念

糖尿病是一组由遗传和环境因素相互作用而引起的临床综合征，因胰岛素分泌绝对或相对不足以及粒细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖、蛋白质、脂肪，以及水和电解质代谢混乱。糖尿病是身体不能充分利用糖的一种疾病。

二、 病因

糖尿病分为l型和2型。前者是幼年发病，身体内缺乏胰岛素所致，治疗以补充胰岛素为主。后者是成年和老年期多发病，其体内有胰岛素，但不能正常发挥作用，属相对不足。

三、 临床表现

早期症状是饥饿，口渴，小便次数增多，虽然饭量增多，可是体重却不断下降，即所渭的“三多一少”，其他症状包括：经常感到疲倦，情绪低落，视觉模糊，伤口需要很久才能愈合，手或脚刺痛或麻木感。

四、 护理措施

(1) 合理控制饮食。选择食物时，可选纤维多的食物，如芹菜、苦瓜、芥蓝、麦片及豆类等，这些食物还有降糖疗效。饮食宜清淡，烹调采用植物油，如花生油、玉米油和菜籽油。

(2) 定期运动。但运动因人而异，老年人以打太极拳、慢跑等有氧运动为宜。不仅可以降低血糖而且也能增强心肺功能，合适的运动时间可以是每周3次，每次15min。

(3) 注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣，经常检查足部情况，每晚养成用温热水洗脚的习惯，穿软底鞋，勤剪指甲。保持皮肤清洁，预防各种感染。    

(4) 注意劳逸结合，生活要有规律，保证充分睡眠。

(5) 避免精神刺激，保持乐观情绪。

(6) 注意防止低血糖的发生，身边可备甜食。